Pravidelné a efektivní odstraňování povlaku z míst s jeho nejvýraznějším výskytem, jako jediné prokazatelně vede k účinné prevenci zubního kazu, dlouhodobého zánětu dásní a paradentózy.

DESATERO PODLE Dr. SEDELMAYERA

– Nevěřte na dědičnost. Zuby se kazí, protože jsou špinavé. Čistý zub se nekazí.
– Nevěřte reklamě. Žádná zubní pasta sama zuby nevyčistí.
– U pasty je důležitý obsah fluoru, jinak si lze zuby čistit i bez pasty.
– Nevěřte na „čištění zubů žvýkačkami“, kartáček je nenahraditelný.
– Kartáček musí mít malou hlavičku a být měkký. Jinak poškozuje sklovinu i dásně.
– Mezizubní kartáček vyčistí místa, kam se obyčejný kartáček nedostane.
– Správný postup čištění kartáčkem i mezizubními kartáčky by Vám měl ukázat zubní lékař nebo zubní hygienistka.
– Není nutné ani dobré si čistit zuby po každém jídle. Tehdy je kyselinami naleptaná sklovina nejzranitelnější.
– Není pravda, že zuby je třeba čistit ráno a večer tři minuty. Zuby lze čistit kdykoliv a tak dlouho, dokud nejsou čisté. Čisté zuby poznáte podle toho, že jsou při doteku jazykem hladké.
– Kartáčkem bez pasty si můžete čistit zuby i jinde než v koupelně. Čtvrthodinka s kartáčkem u počítače Vám nebude připadat tak dlouhá.